Garmin hat gerade das neueste Fitness und Outdoor Softwareupdate Q4 2024 vorgestellt. Das Update bietet neben Verbesserungen bestehender, auch neue
Funktionen und steht für viele unserer Fitness- und Outdoor-Produkte zur Verfügung.
Aktualisiere deine Garmin Smartwatch oder deinen Edge Fahrradcomputer automatisch über die Garmin Connect App. Beachte, dass hierzu die Funktion
„automatische Updates“ auf deiner Smartwatch aktiviert sein muss. Alternativ kannst du dein Garmin Produkt auch über Garmin Express auf deinem Computer
aktualisieren. Beachte, dass Kartenupdates bei vielen Smartwatches oder Fahrradcomputern nur über Garmin Express möglich sind.
Um den vollen Funktionsumfang deiner Garmin Smartwatch oder deines Edge Fahrradcomputers nutzen zu können, empfehlen wir, die Software sowie die darauf installierten Karten (sofern vorhanden) immer auf dem neuesten Stand zu halten.
Erhalte gezielte Krafttrainingspläne, um
deine Leistung zu optimieren und deine
Ausdauer zu steigern. Die Krafttrainings
sind für jede Sportlerin und jeden
Sportler geeignet, egal ob du Muskeln
aufbauen oder nur deine Fitness
steigern willst.
Damit deine Trainingszonen immer
aktuell bleiben, wird die Laktatschwelle
beim Laufen bzw. die FTP (Functional
Threshold Power) beim Radfahren jetzt
noch einfacher erkannt. Ab sofort
können Schwellenherzfrequenz,
-leistung und -Pace auch ohne
Herzfrequenzgurt und mit dem
optischen Herzfrequenzsensor
kompatibler Garmin Smartwatches und
Radcomputer ermittelt werden.
Außerdem ist es auch nicht mehr
erforderlich, hochintensive Intervalle zur
Erkennung durchzuführen.
Die neue Aktivität Meditation hilft dir, mit gezielten Übungen, Stress, Ängste und mehr zu reduzieren.
Der Trainingsausführungswert gibt dir
Feedback, wie gut du dein Lauf- oder
Radtraining absolviert hast. Er basiert
auf der prozentualen Zeit, die du in der
vorgeschriebenen Zone (HF, Leistung,
Pace) des Trainingsabschnitts verbracht
hast. Ab sofort werden wichtige
Intervalle stärker gewichtet als Warmups, Pausen oder Cool-downs.
Außerdem werden zehn Sekunden
Übergangszeiten zwischen Intervallen
nicht berücksichtigt.
Wir sind ein österreichisches Unternehmen im Bereich der Sport- Fitness & Outdoor Navigation und sind bereits seit 36 Jahren tätig.
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